Shape UP Stúdió Power Plate

Power Plate gyorsulási tréning!

Ezzel a különleges, multidimenziós, vibrációs edzéssel
szert tehetsz egy erős, állóképes, ugyanakkor rugalmas,
cellulit mentes testre!

A természet ellenállásával küzdhetsz meg, nem mással,
mint a gravitációs erő többszörösével!
Sokoldalú alkalmazási lehetőség: prevenció, rehabilitáció
és teljesítmény növelés.
A hagyományos edzésekhez képest fájdalom mentesen érhető el a:
- flexibilitás és mozgékonyság,
-koordináció gyors fejlesztése,
-csontsűrűség növekedése,
-a keringés és a kardiovaszkuláris rendszer működésének javulása,
-stabilitás, testtartás javulása,
-szülés utáni regenerálódás.
Csökkenti a stresszt, jótékonyan hat a hormonális rendszerre,
nyirokkeringésre.

Rendkívül idő-hatékony! Mindössze 30 percre van szükséged, heti 2-3
alkalommal!
Az edzés regenerálódásként finom masszázzsal zárul!

Szakmailag jól képzett szakember vezeti az edzést, akitől akár
személyre szabott étrend igényelhető
Próbaedzés: 1500 Ft

Power-Plate Bérlet (10+1 alkalom): 32000 FT
Havi Bérlet korlátlan : 28000 Ft

1 alkalom: 3500 Ft/ 30 perc
Trx Bérlet: 10 alkalom / 30000 Ft
1 alkalom: 3500 Ft/ 45 perc